Les bienfaits
Selon les manœuvres utilisées, superficielles ou profondes, rapides ou lentes, les bienfaits des techniques manuelles seront différents :
Sur le plan physique :
- détoxiquant : permet la mise en mouvement des liquides du corps et favorise l’élimination des déchets
- relaxant et revitalisant : permet de passer sur la branche « détente, repos et régénération » du système nerveux involontaire
- équilibrant : par l’augmentation de la sécrétion de neurotransmetteurs et d’hormones, il calme l’inflammation et les douleurs et régule l’humeur
- ou tonifiant : améliore la qualité et l’oxygénation du tissus conjonctif (peau, muscles)
Sur le plan énergétique : active la circulation des énergies
Sur le plan émotionnel : permet de libérer des émotions retenues ou enkystées dans le corps – reconstruit l’unité corporelle et facilite la reconnexion à ses sensations corporelles
Les pratiques
Massage bien-être complet (californien) pour une relaxation et une détente profonde,
Massage bien-être des jambes (thaï) avec réflexologie plantaire,
Massage bien-être du visage (japonais).
Le massage drainant naturopathique
Ce massage va drainer plus particulièrement les liquides du corps. Il favorise la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines. Il permet aussi de libérer le diaphragme.
Il pourra être proposé si la force vitale est suffisante.
Important : Les massages bien-être ne sont pas une pratique médicale, ni de masso-kinésithérapie.